Handbuch Taekwondo: Technik - Training - Prüfungsordnung
Dieses Buch bietet dem Leser einen umfassenden Überblick über die Kampfkunst "Taekwondo". Der Autor Gerd Gatzweiler, selbst langjähriger aktiver Taekwondo-Sportler, beschreibt detailliert und kenntnisreich die Geschichte und die Entwicklung des modernen Taekwondo sowie die aktuellen Anforderungen im Wettkampf- und im Turniersport. Dieses Buch eignet sich für Anfänger, Trainer und für interessierte Laien. Es bietet auch für Aktive aus anderen Budokünsten interessante Informationen, z. B. im Hinblick auf die philosophischen Hintergründe der Kampfkunst. Der Übungsteil stellt die Grundprinzipien der traditionellen Techniken vor und erklärt die verschiedenen Trainingsteile. Beide Turnierbereiche (Kampf und Formen) werden mit ihren jeweiligen Wettkampfordnungen vorgestellt. Die Formenschule bis zum 1. DAN ist in Wort und Bild vollständig und überschaubar zum Erinnern des Gelernten und Nachlesen der Terminologie vorhanden. Kurzbeschreibungen der Schwarzgurtformen runden diesen Teil ab. ^ Zusätzlich bietet das Buch die aktuelle Prüfungsordnung für Kup- und DAN-Grade in tabellarischer Form.

• Autor:

  Gerd Gatzweiler

• Art:

  Broschiert: 184 Seiten

• Verlag:

  Meyer & Meyer Sport; Auflage: 2., überarbeitete Auflage (27. Juni 2012)

• Sprache:

  Deutsch

• ISBN:

  978-3898997386

Taekwondotraining - Prüfungsprogramm 9. - 4. Kup
Dieses Buch bietet dem Leser einen umfassenden Überblick über die Kampfkunst "Taekwondo". Der Autor Gerd Gatzweiler, selbst langjähriger aktiver Taekwondo-Sportler, beschreibt detailliert und kenntnisreich die Geschichte und die Entwicklung des modernen Taekwondo sowie die aktuellen Anforderungen im Wettkampf- und im Turniersport. Dieses Buch eignet sich für Anfänger, Trainer und für interessierte Laien. Es bietet auch für Aktive aus anderen Budokünsten interessante Informationen, z. B. im Hinblick auf die philosophischen Hintergründe der Kampfkunst. Der Übungsteil stellt die Grundprinzipien der traditionellen Techniken vor und erklärt die verschiedenen Trainingsteile. Beide Turnierbereiche (Kampf und Formen) werden mit ihren jeweiligen Wettkampfordnungen vorgestellt. Die Formenschule bis zum 1. DAN ist in Wort und Bild vollständig und überschaubar zum Erinnern des Gelernten und Nachlesen der Terminologie vorhanden. Kurzbeschreibungen der Schwarzgurtformen runden diesen Teil ab. Zusätzlich bietet das Buch die aktuelle Prüfungsordnung für Kup- und DAN-Grade in tabellarischer Form.

• Autor:

  Gerd Gatzweiler

• Art:

  Broschiert: 232 Seiten

• Verlag:

  Meyer & Meyer Sport; Auflage: 1., Auflage (25. September 2009)

• Sprache:

  Deutsch

• ISBN:

  978-3898995269

Dynamisches Taekwondo
Dieses Buch soll sowohl dem Anfänger, wie auch dem Lehrer als Hilfe dienen. Deshalb sind alle Themen kurz und sachlich beschrieben. Unterschiedliche Dehnmethodiken wie zum Beispiel aktives und passives Dehnen werden erklärt und anhand von Bildern verständlich dargestellt. Dem Anfänger soll dieses Buch helfen, anhand von detailliert dargestellten und beschriebenen Bewegungsabläufen Taekwondo-Techniken zu verstehen. Jede Bewegungsphase ist im Bild festgehalten und in kurzen Worten erklärt, so dass der Bewegungsablauf leicht nachzuvollziehen ist. Ähnlich wie bei einem Daumenkino. Viele Bewegungsabläufe werden in der Frontansicht, wie auch in der Seitenansicht gezeigt. Die dynamischen Bilder motivieren den Taekwondo-Schüler die Techniken fehlerfrei nachzumachen und zu üben. Auch für Lehrer sind die detaillierten Abläufe eine große Hilfe, um Schülern die Techniken zu vermitteln. Es werden wichtige Details erläutert, die dem Schüler erklärt werden müssen, um die Techniken fehlerfrei zu erlernen. Des weiteren werden verschiedene Lehrmethodiken erörtert und anhand von Beispielen erklärt, welche Lehrmethode wann angewendet werden sollte. Im Kapitel Unterrichtsverfahren sind verschiedenen Verfahren erläutert die in einer Unterrichtsstunde zum Einsatz kommen können. Am Ende des Buches geht der Autor auf verschiedenen Prüfungsdisziplinen ein. Ergänzt wird dieses Kapitel durch ein neutrales Prüfungsformular auf dem die Bewertungskriterien angegeben sind. Der Autor Jörg Buchowski ist am 27.07.1968 in Rhede geboren. Jörg Buchowski ist seit 2011 Träger des 5. Dan Taekwondo und Träger des 1. Dan Hapkido.

• Autor:

  Jörg Buchowski

• Art:

  Taschenbuch: 145 Seiten

• Verlag:

  Buchowski (Dezember 2011)

• Sprache:

  Deutsch

• ISBN:

  978-3000365911

Taekwondo: Koreanischer Kampfsport
Taekwondo ist eine Jahrhunderte alte koreanische Kampfkunst, bei der die Fußtechniken im Vordergrund stehen. Diese überarbeitete Einführung stellt in reich bebilderten Übungsbeispielen die Grundtechniken des Taekwondo vor und gibt zahlreiche praktische Anweisungen für das Kampftraining und den Wettkampf.

• Autor:

  Konstantin Gil

• Art:

  Taschenbuch: 151 Seiten

• Verlag:

  Falken; 2. Auflage (2002)

• Sprache:

  Deutsch

• ISBN:

  978-3806803471

The Explanation of Official Taekwondo Poomsae
Das offizielles Taekwondo Lehrbuch der World Taekwondo Federation. Das Buch ist die Pflicht-Lektüre für jeden Poomsae-Begeisterten und ist die Grundlage für die Technik-Interpretation.

• Autor:

  Ikpil Kang und Namjung Song

• Art:

  Broschiert: 238 Seiten

• Verlag:

  Sang-a; Neuauflage (2008)

• Sprache:

  Englisch, Koreanisch

• ISBN:

  978-8991237247

Taekwondo Perfekt 1
Im ersten Band dieser vierteiligen Taekwondo-Lehrreihe werden die Bewegungsformen (Poomsae) beschrieben, die man zum Erlangen der ersten Schülergrade bis 3. Kup benötigt. Beispiele und Abläufe sind in zahlreichen Schritt-für-Schritt-Folgen so übersichtlich angeordnet, dass die einzelnen Bewegungsabläufe gut nachzuvollziehen sind. Genaue Erklärungen und zusätzliche Abbildungen aus anderen Perspektiven helfen Anfängern, Fortgeschrittenen und Trainern gleichermaßen beim Lernen und Lehren. Informationen über die Entwicklung des Taekwondo und seine Grundlagen erleichtern den geistigen Einstieg in diese Kampfsportart. Den Abschluss bildet ein ausführliches Kapitel mit Übersichtstafeln aller fünf Poomsae mit den dazugehörigen Kurztexten. Chul-Hwan Kim ist Inhaber des 9. Dan Taekwondo, war der vielfache Koreanische Meister und Weltmeister von 1973 in Seoul Konstantin Gil ist Inhaber des 6. Dan Taekwondo und ist der erste deutschsprachige Taekwondo Autor. Im Formenlaufen war er Deutscher Meister.

• Autor:

  Kim Chul-Hwan, Konstantin Gil

• Art:

  Broschiert: 188 Seiten

• Verlag:

  Jaguar; 1. Auflage (Januar 2010)

• Sprache:

  Deutsch

• ISBN:

  978-3981290905

Taekwondo Perfekt 2
Im zweiten Buch dieser vierbändigen Taekwondo-Lehrreihe werden die Bewegungsfolgen beschrieben, die man zum Erlangen des Schwarzgurtes, 2. Dan benötigt. Hierbei werden die verschiedenen Bewegungsfolgen (Poomsae) in Schritt-für- Schritt-Fotos und ergänzenden Bewegungsanleitungen dargestellt. Um die Orientierung im Raum zu erleichtern, wird über Diagramme und zusätzliche Fotos die jeweilige Position deutlich gemacht. Neben der Beschreibung der verschiedenen Poomse werden zusätzlich Anwendungsbespiele aus der Selbstverteidigung mit der jeweiligen Technik vorgestellt. Hierdurch erhält der Leser einen Einblick in die Entstehung und Entwicklung des Taekwon-do und kann somit dessen Philosophie besser verstehen. Den Abschluss bildet ein ausführliches Kapitel mit Übersichtstafeln aller vier Poomse mit den dazugehörigen Kurztexten.

• Autor:

  Kim Chul-Hwan, Konstantin Gil

• Art:

  Broschiert: 172 Seiten

• Verlag:

  Jaguar; 1. Auflage (26.08.2010)

• Sprache:

  Deutsch

• ISBN:

  978-3981290912

Taekwondo Perfekt 3
Die in diesem dritten Band der Taekwondo Lehrreihe vorgestellten Bewegungsformen (Poomsae) gelten für die Prüfungsordnung vom 3. bis zum 5. Dan. Zahleiche Schritt-für-Schritt-Abbildungen mit ergänzenden Bewegungsanleitungen sowie zusätzliche Fuß - und Schrittdiagramme verdeutlichen die genau Bewegungsabfolge. Breiten Raum nimmt die Darstellung realistischer Techniken und Kombinationen zur Selbstverteidigung ein. Den Abschluss bildet ein ausführliches Kapitel mit Übersichtstafeln aller vier Poomsae mit den dazugehörigen Kurztexten.

• Autor:

  Kim Chul-Hwan, Konstantin Gil

• Art:

  Broschiert: 199 Seiten

• Verlag:

  Jaguar; 1. Auflage (21.04.2011)

• Sprache:

  Deutsch

• ISBN:

  978-3981290929

Taekwondo Perfekt 4
Der vierte Band der Serie "Taekwondo perfekt" bildet den Abschluß der Taekwondo-Lehrreihe. Mit den Bewegungsformen (Poomsae) Jitae, Chong-Won, Hansu und llyo werden die Formen der Großmeister vorgestellt und durch genaue Fuß- Schrittdiagramme erläutert. Auch hier helfen Ihnen die Laufdiagramme und viele Schritte-für-Schritt-Abbildungen, den exakten Bewegungsablauf zu meistern. Den Abschluss bildet ein ausführliches Kapitel mit Übersichtstafeln aller vier Poomsae mit den dazugehörigen Kurztexten. Chul-Hwan Kim ist Inhaber des 9.Dan Taekwondo, war der vielfache Koreanische Meister und Weltmeister von 1973 in Seoul. Konstantin Gil ist Inhaber des 6. Dan Taekwondo und ist der erste deutschsprachige Taekwondo Autor. Im Formenlaufen war er Deutscher Meister.

• Autor:

  Kim Chul-Hwan, Konstantin Gil

• Art:

  Broschiert: 152 Seiten

• Verlag:

  Jaguar; 1. Auflage (02.07.2012)

• Sprache:

  Deutsch

• ISBN:

  978-3981290936

Taekwondo Kids 1
Taekwondo Kids ist der erste praktische Leitfaden zur koreanischen Kampfkunst Taekwondo speziell für Kinder und Jugendliche. Er dient sowohl als Begleitbuch zum Trai-ning als auch zum erstmaligen Kennenlernen dieser Sportart. Die Texte sind leicht verständlich, sodass die Übungen problemlos nachvollzogen bzw. vertieft werden können. Die zahlreichen Kinder und Jugendliche ansprechenden Illus-trationen geben eine zusätzliche Hilfestellung. Taekwondo Kids ist wie ein Lehrgang aufgebaut. Die einzelnen Abschnitte des Buchs sind nach Gürtelgraden gegliedert und beinhalten neben einer umfassenden Einführung ins Taekwondo alle jeweiligen Techniken und Übungsformen zur nächsten Gürtelprüfung nach dem System des WTF. Band 1 enthält alles Wissenswerte für den Anfänger bis hin zur Prüfung zum Gelbgrüngurt (7. Kup). Die Folgebände 2 und 3 werden, auf Band 1 aufbauend, die weiteren Techniken und Übungen für den fortgeschrittenen Taekwondoin bis hin zum dritten Meistergrad beinhalten.

• Autor:

  Volker Dornemann, Wolfgang Rumpf

• Art:

  Broschiert: 136 Seiten

• Verlag:

  Meyer & Meyer Sport; 3. Auflage (20.09.2010)

• Sprache:

  Deutsch

• ISBN:

  978-3898996105

Taekwondo Kids 2
Das Team Wolfgang Rumpf und Volker Dornemann setzt mit Taekwondo Kids Grüngurt bis Blaugurt seinen illustrierten Taekwondolehrgang für Kinder und Ju-gendliche fort. Vom Prüfungsprogramm zum Grüngurt bis hin zum Blaugurt werden Techniken, Übungen und Tipps altersgerecht beschrieben und in über hundert farbigen Illustrationen in Szene gesetzt. Enthalten sind neben den entsprechenden Grundtechniken für fortgeschrittene Schüler wiederum Formen (Poomsae 2 bis 4), Techniken zum abgesprochenen Kampf (Hanbon Gyorugi) und theoretische Informationen. Darüber hinaus werden die für die Fortgeschrittenenprüfungen erforderlichen Bruchtests vorgestellt, Selbstverteidigung und freies Sparring thematisiert und eine Einleitung in den Wettkampf gegeben. Im Anhang finden sich, wie bereits im ersten Band, ein umfangreiches Fremdwortglossar, Diagramme, Adressen und Hinweise. Die Techniken und das Prüfungsprogramm entsprechen dem Reglement des WTF.

• Autor:

  Volker Dornemann, Wolfgang Rumpf

• Art:

  Broschiert: 160 Seiten

• Verlag:

  Meyer & Meyer Sport; 1. Auflage (28.08.2007)

• Sprache:

  Deutsch

• ISBN:

  978-3898992688

Taekwondo Selbstverteidigung - Grundlagen, Trainingspraxis, Gürteltraining
Um die Selbstverteidigung unabhängig vom Wettkampf wirksam zu trainieren, werden Trainern und Aktiven hier sinnvolle Techniken und Trainingsformen vorgestellt. Diese erlauben es dem Taekwondoka, nicht nur bei der Prüfung im Teil "Selbstverteidigung" gut abzuschneiden, sondern sich im Gefahrenfall auch effektiv wehren zu können. Die vorgestellten Techniksequenzen sollen den Taekwondosportler längerfristig dazu führen, aus den angebotenen Bausteinen seine individuelle Selbstverteidigung zu entwickeln. Dieses Buch deckt alle geforderten Prüfungsinhalte der Prüfungsordnung der Deutschen Taekwondo Union im Fach "Selbstverteidigung" ab.

• Autor:

  Jürgen Höller, Axel Maluschka

• Art:

  Broschiert: 224 Seiten

• Verlag:

  Meyer & Meyer Sport; Auflage: 3., Auflage (25. September 2009)

• Sprache:

  Deutsch

• ISBN:

  978-3898995238

Dynamischer Einschrittkampf Ilbo Taeryon
Dieses Buch umfasst eine Vielzahl von Einschrittkämpfen. Es werden sowohl einfache als auch komplexe Verteidigungstechniken vorgestellt. Das Buch zeigt Einschrittkämpfe sowohl für den Weiß Gurt als auch für den höheren Dan Träger. Es werden Techniken geschult die zur Selbstverteidigung geeignet sind. Detailliert dargestellte und beschriebene Bewegungsabläufe helfen dem Trainierenden beim Erlernen der Techniken. Dabei wird jede Bewegungsphase in zahlreichen Bildern festgehalten und in kurzen Beschreibungen erläutert. Damit ist das Buch ein wichtiges Nachschlagewerk für alle, die sich auf eine Gürtelprüfung vorbereiten wollen. Der Autor Jörg Buchowski betreibt seit 1985 den Kampfsport Taekwondo und ist Träger des 5. Dan Taekwondo und des 1.Dan Hapkido. Seit 2000 ist der Autor als Kampsporttrainer tätig.

• Autor:

  Jörg Buchkowski

• Art:

  Taschenbuch: 140 Seiten

• Verlag:

  Buchowski (2014)

• Sprache:

  Deutsch

• ISBN:

  978-3000440816

Bruchtests - Taekwondo in Perfektion
Taekwondo Kids ist der erste praktische Leitfaden zur koreanischen Kampfkunst Taekwondo speziell für Kinder und Jugendliche. Er dient sowohl als Begleitbuch zum Trai-ning als auch zum erstmaligen Kennenlernen dieser Sportart. Die Texte sind leicht verständlich, sodass die Übungen problemlos nachvollzogen bzw. vertieft werden können. Die zahlreichen Kinder und Jugendliche ansprechenden Illus-trationen geben eine zusätzliche Hilfestellung. Taekwondo Kids ist wie ein Lehrgang aufgebaut. Die einzelnen Abschnitte des Buchs sind nach Gürtelgraden gegliedert und beinhalten neben einer umfassenden Einführung ins Taekwondo alle jeweiligen Techniken und Übungsformen zur nächsten Gürtelprüfung nach dem System des WTF. Band 1 enthält alles Wissenswerte für den Anfänger bis hin zur Prüfung zum Gelbgrüngurt (7. Kup). Die Folgebände 2 und 3 werden, auf Band 1 aufbauend, die weiteren Techniken und Übungen für den fortgeschrittenen Taekwondoin bis hin zum dritten Meistergrad beinhalten.

• Autor:

  Alexander Kelch

• Art:

  Broschiert: 159 Seiten

• Verlag:

  Falken-Verlag, Niedernhausen (Januar 1997)

• Sprache:

  Deutsch

• ISBN:

  978-3806812121

Taekwondo Fachwörter Buch
Taekwondo - Fachwörter-Buch Koreanisch - Deutsch: Ein Fachwortlexikon von A - Z über die Faszination der koreanischen Kampfkünste. Mit mehr als 1300 übersetzten Fachausdrücken

• Autor:

  Herbert Velte

• Art:

  Taschenbuch: 177 Seiten

• Verlag:

  Schramm Sport / Kwon; Auflage: 3. A. (Februar 2000)

• Sprache:

  Deutsch

• ISBN:

  978-3000055034